Descubra seu potencial, transforme sua vida.
Explore um novo caminho para o bem-estar emocional. Comece sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal hoje mesmo.
Quem sou eu?
Olá! Sou André Rodrigues, natural e residente do Rio de Janeiro e psicólogo clínico (CRP 05/75657) graduado pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro. Realizo atendimentos online com base na Terapia Cognitivo- Comportamental.
Em um trabalho de parceria, quero te acompanhar em sua jornada em direção a uma vida mais leve, consciente e autônoma. Estou aqui para te apoiar e auxiliar nas suas dificuldades e em seus objetivos, te ajudando a exercer seu potencial de desenvolvimento pessoal.
O que esperar da terapia?
Durante as sessões de psicoterapia, construiremos um espaço seguro e confidencial onde você pode explorar seus pensamentos, sentimentos e experiências comigo. É um processo colaborativo projetado para promover o seu crescimento pessoal, atenção emocional e o desenvolvimento de habilidades para lidar com os desafios da vida.
Minha prática é guiada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem de tratamento psicológico que se concentra em como nossos pensamentos (cognições) e comportamentos influenciam nossas emoções. É uma abordagem prática, com amplo respaldo científico e orientada para soluções, que busca ajudar as pessoas a mudar padrões de pensamento negativos ou disfuncionais e comportamentos que contribuem para seus problemas emocionais.
Minhas áreas de atuação
Podemos tratar de diversos tópicos durante o processo terapêutico. Alguns dos mais frequentes são: